Você Mais Fit Decathlon e Domyos

Quem me acompanha no insta (segue lá @sacoladecores) sabe que sexta passada eu tive a oportunidade de participar de uma aula funcional na loja  Decathlon do Morumbi.

Além da aula de funcional, a gente teve uma apresentação sobre os novos produtos que ajudam no treino e sobre a nova coleção fitness da marca Domyos.

Além das conhecidas bolas de pilates, corda para pular (com ou sem peso) e aquela rodinha de abdominal que faz a gente chorar, eu conheci também essa “flor” rosa que é mais um aparelho pra abdômen.

As minhas fotos não ficaram tão boas (desculpa!) mas a coleção de roupa está linda.
Na primeira foto é uma saia-shorts e a estampa dela está bem fofa! Ainda tem calça, bermuda e top com a mesma estampa.
Todas as peças eram de tecidos bem confortáveis e a coleção é feita para um mix´n match, ou seja, você tem peças que podem ser combinadas de diferentes maneiras. Na linha de baixo são as peças no estilo militar que eu escolhi pra fazer a minha combinação, em azul e cinza.

Depois da apresentação, hora da aula matadora com o treinador Marcelo Campello – esse moço com cara de bonzinho que só faltou matar a gente no treino funcional.
A aula funcionou da seguinte maneire: alongamento, aquecimento, treino em circuito (duas séries de 30 segundos em cada estação com 15 segundos de descanso entre as séries), sprint e alongamento para terminar.

Olha aí eu tentando me entender com a rodinha (Ab Wheel)  e abdominal… Parece fácil, mas se você for muito pra frente não consegue voltar e pode cair de cara no chão.

Esse negócio de se equilibrar (que chama Prancha de Equilíbrio) também é bem legal – e difícil. Eu comecei a rir pra não chorar mesmo.

Olha aí a “flor” (abdogain) em ação!
A gente se equilibra nela e usa o abdômen pra tentar se manter no lugar.

Eu, no meio de um burpee.

Sobreviventes

O treino foi muito legal e no sábado ele aconteceu em vários horários dentro da loja e só precisava chegar meia hora antes pra participar. Certeza que quem passou por lá, gostou!

 

Sobre a Decathlon:

A multinacional varejista de artigos esportivos, Decathlon, foi criada em 1976 na França, e possui 901 lojas espalhadas por 22 países. A companhia chegou ao Brasil no ano 2001, e é a maior loja de artigos esportivos do Brasil, atualmente tem 19 lojas físicas espalhadas pelo país, e desde 2012 conta com uma forte presença online em âmbito nacional, com a loja virtual: www.decathlon.com.br. A empresa oferece 55 esportes e mais de 7.000 artigos esportivos, e comercializa além das grifes renomadas, 20 marcas exclusivas e inovadoras, como por exemplo, Quechua de montanhismo, Domyos de fitness, Kalenji de Corrida e B’twin de ciclismo.